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MES実践編です。MESは、臨床ではどのような効果があるのでしょうか？
では、今回は筋性疼痛の改善についてみていきましょう。
この動画で以下の知識をえることができます。
１MESを用いた筋性疼痛の改善の効果性について
MESを用いたとき一体どのような変化がどのように起こるのでしょうか？この点をしっかりとみていきましょう。
また同時に、筋性疼痛の改善の効果性はどのように体に影響を及ぼしていているのかをみていきましょう。
【学習チェックリスト】
１．短縮痛の原因はなにか？
２．短縮痛の特徴はなにか？
３．なぜ、コンディショニングのファーストステップとして、ストレッチを選ぶべきでないのか？
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普段のレッスンやDVDではサラッと説明されてしまう基礎の動き、地味で難しいから敬遠されがちですが、基礎がもっとも大切です。できる限りわかりやすく細かく説明しています。
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