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多くのピラティスインストラクターが「もし今日ひとつしかエクササイズが選べないとしたら?」の問いに、このエクササイズを選んでいます。キャットストレッチ での四つ這いポジションが正しく取れるようになってきたらチャレンジしてみまし ょう!対角の腕と脚が互いに引っ張り合う力を感じならが、自分の正中線がずれないようにバランスが取れますか?動き自体は小さく感じるかもしれませんが、全身 運動であることを実感できたら、かなり成長した証拠です。
医療 ボディーワーク ピラティス セルフケア 無料視聴動画 飯田 温美 理学療法士 作業療法士 柔道整復師 パーソナルトレーナー インストラクター（ヨガ、ピラティス・トレーニング）
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麻酔科医がピラティスを医療現場で行う姿を皆さんは想像できますか？どこで、いつ、誰に？と疑問が出てくるはずです。馴染みのない新しいことを広めるには最初は壁があるのです。実際に飯田先生がやってきたことや、どんな壁に立ち向かってきたのか経験を元にお話ししていただきました。現在ピラティスを取り入れようとしているセラピストの方はぜひ参考にしてみてください。
➖飯田 温美
麻酔科医師・ピラティスインストラクター
1992年 滋賀医科大学卒業、麻酔科入局
1995年 公立甲賀病院麻酔科、ペインクリニック科
1997年 滋賀医科大学附属病院麻酔科、ペインクリニック科 研究生
2009年 近江草津徳洲会病院ペインクリニック科(兼任)
2016年 滋賀医科大学附属病院麻酔科助手
2018年 琵琶湖大橋病院麻酔科、訪問診療科部長
➖矢野和也
2008年：医療法人尚和会 宝塚リハビリテーション病院
2011年：医療法人尚和会 宝塚第一病院
2016年：株式会社アールイーコンセプト（studio maneger）
2018年：株式会社ALTURA（General manager）
・理学療法士
・キャリアコンサルタント
・３学会合同呼吸療法認定士
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