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運動と免疫〜第二章〜
戦前戦後では免疫機能は劇的に変化している。急性炎症を抑えるための抗生物質が作られてきた今の時代では『がん』が特に増えている。そのがんのリスクを確実に下げる、がんの予防のためには免疫力が欠かせない！
その免疫力と運動することは実はつながっている！？
適度な運動をすることが今話題となっています！どうつながっているのか、その理由、そのメカニズムを細かく解説していきます。是非、最新の知見をご覧ください！
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