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股関節の伸展と屈曲を、骨盤と脊柱の動きを伴わずに分離して行うことを学習する。ブレストスト ロークプレップ(脚のみ)と股関節の動きは同じだが、このエクササイズには腹部のサポートがない。そのため、エクササイズを通して、骨盤、脊柱をニュートラルでキープするための腹部の力が要求される。腹部の力が不十分な場合、背部や頸部へ負担がかかりやすくなるので、初めは、 低い高さからの遠心性のフェーズのみを行うこと。膝の間にボールやサークルを挟んだり、太腿にレジスタンスループを巻いたりする方法では、同時に股関節内外転筋をトレーニングすることも出来るが、この時も股関節伸展はキープしたまま行える範囲から行う。 片脚支持で行う場合は、特に骨盤の回旋や、脊柱の側屈が起こりやすい。腹部の力を使って骨盤 が安定できる範囲内で行うこと。
医療 運動器障害 ボディーワーク ピラティス セルフケア 無料視聴動画 飯田 温美 医師 理学療法士 作業療法士
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今回はダイナミックタッチについて実験の報告も交えながらお伝えしていきます。感覚−引導系の障害がある方でもダイナミックタッチによってものを知覚することができるのか。そして健常者と障害をもった方では知覚にどのような違いがあるのでしょうか。また同じ人でも環境によって知覚レベルに変化があるのかということも実験として行っています。
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