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運動と免疫〜第一章〜
普段の生活の中で何げなく使うこの『免疫』という言葉。しかしきちんと説明してと言われると案外よく分からないことに気が付くのが、この免疫のメカニズムなのではないでしょうか。
感染症やがん、アレルギー疾患など、あらゆる疾患に必ずついて回るのがこの免疫機能。人体の免疫にはどのような細胞が関係していて、どんな機能があるのか。人の身体の当たり前が当たり前ではないことを感じられる動画となっています。是非ご覧ください。
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運動におけるサイトカインの動態と制御について、今回は運動前のエネルギー摂取や運動強度によってサイトカイン、特にインターロイキン6にどのような影響するのかというお話をしています。運動時には水分補給が重要と言われていますが、そのメカニズムを知ることによって、よりその重要性が理解できると思います。運動に常日頃取り組んでいる方、運動を指導している方には是非試聴していただきたいです。
コメント(1)
Aya
患者さんをみてても免疫のことを学ぶことないので新鮮でとてもわかりやすかったです