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棘上筋のアプローチについて解説している動画です。棘上筋は4層構造を呈している筋肉です。そのため浅層、深層に分けてアプローチすることができれば、リリースした後に得られる効果が大きいです。またリリースに加えて筋線維をイメージした操作を行うことで、インピンジメントの改善にもつながります。肩関節挙上時の痛みに対するアプローチで悩まれている方にオススメの動画です。
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大円筋のアプローチについて解説しています。大円筋と隣接する広背筋や上腕三頭筋長頭との筋肉間のリリースも重要です。この動画では実際に被験者の体に筋の位置や筋が付着する部位を記した状態でアプローチを解説しているため、非常にイメージがしやすいです。明日からの臨床でも使える方法です、是非参考にしてください。
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