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前鋸筋の上部線維のアプローチを解説している動画です。前鋸筋もそれぞれの部位で筋線維の方向が変わります。そのため線維方向に合わせたアプローチがポイントとなってきます。前鋸筋の上部線維の方向はイメージできますか?どこからなら触知することができるかわかりますか?これらのポイントが理解できると前鋸筋を線維方向に合わせて1つひとつアプローチすることができます。加えて、ピンポイントにアプローチすることができると前鋸筋の他の筋線維にも良い影響を与えることができます。
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外側膝蓋支帯の滑走性について見ていきます。外側膝蓋支帯は筋の収縮、弛緩の影響を受けて移動します。そのため、滑走性を出す手技をするには外側膝蓋支帯が付着する両端の筋繊維どちらかを抑えることがとても重要です。より効果を出すためには、しっかりと周囲の構造も理解することも一つのポイントになります。ぜひ動画をご覧ください。
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