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脂肪体になります。脂肪体はクッションの役割をしていますが、その周りには筋や腱が通っているのでやはり動きにくい脂肪体は筋などの動きや骨の動きにも影響してきてしまいます。シンプルなアプローチ方法でもとても重要なアプローチなので使えるようにしておきましょう。
医療 運動器障害 バイオメカニクス＆運動連鎖 伊佐地 弘基 理学療法士 作業療法士 パーソナルトレーナー
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外側膝蓋支帯の滑走性について見ていきます。外側膝蓋支帯は筋の収縮、弛緩の影響を受けて移動します。そのため、滑走性を出す手技をするには外側膝蓋支帯が付着する両端の筋繊維どちらかを抑えることがとても重要です。より効果を出すためには、しっかりと周囲の構造も理解することも一つのポイントになります。ぜひ動画をご覧ください。
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